「人生に奇跡を起こすノート術 トニー・ブザン著 きこ書房」
ここ数日間、夢中で読んだり、書かれていることを実践してみたりしたのがこの本です！夢中で読んでしまうほど、とても画期的な内容の本でした!!（しかしこの本自体は1993年の出版なので、既にご存知の方も多くいらっしゃることでしょう、斬新な内容ですが新しいニュースとはいえないかもしれません、まだご存知ない方は是非読んでみて下さい）
本書の中には、いくつかのマインド・マップの代表作が紹介されています。そのページを見て、「あ〜、これはマインド・マップというものだったのか」と思ったのが、第一の感想でした。いつだったか遠い記憶でのなかに"マインド・マップ"とは知らず、いくつかの代表的なマインド・マップ作品を見たことがあったのを思い出しました。
"マインド・マップ"とは一体何なのか？という説明の前に、この本では脳がどのようなシステムで記憶しているか、という説明がなされています。「人間は、一生のうちに脳を全体の３％しか使わない」という話はよく聞きますね、そして脳は左脳だけ・右脳だけを駆使するのでなく、その両方を一緒に動かしてこそ活動力が増大することなどが詳しく説明されています。
それをふまえ、脳がどうやったら活動的に動き、五感（視覚・嗅覚・聴覚・触覚・味覚）で感じたものをより記憶しやすくなるのか、また、３％しか使っていないものを４％５％使えるようにするにはどうすればいいか考えてみた著者は、いくつものことに気づきます。
◎いままでのノートの取り方では脳を活性化させるどころか無気力化してしまい、記憶力も上がりにくいなどの弊害が多い。
◎脳がものを記憶する方式と似ている「放射思考」の姿をそのままあてはめてノートをとってみると、脳が活性化するのが実感できる
◎レオナルド・ダ・ヴィンチ、エジソン、アインシュタイン、ピカソ、ダーウィンらの残したノートはいづれも、右脳左脳を両方使った独特で独自のノートづくりをされており、放射思考の原理を先天的に獲得していてみごとである。
そこで、著者が研究に研究をかさね開発したノートの取り方が「マインド・マップ」なのです。
マインド・マップの書き方はとても簡単です。
そして著者の実験では、５歳くらいの子供からお年寄りまで、年齢に関係なく自由に画くことが可能です。
文章が苦手な人も、絵が苦手な人も、問題なく実践することができます。
この本の中には、マインド・マップの書き方が詳しく書いてあり、それを読んでいると自分でも書いてみようかな、という気になり、ちょっと試してみたくなります。
私もやってみました。
なるほど、なにやら面白いです。
この本を読み終わった次の日、罫のない白い紙を持ち歩き、一日の出来事、見たことや聞いたことをマインド・マップの書き方で書いてみました。すると、たった一枚の紙に、一日の出来事のありとあらゆることを記録することができました。あまりにも個人的な内容もあるのでスキャンできないのが残念ですが、なにしろマインド・マップの書き方で記録すると、いままで何ページにも渡って説明をしなければならなかったことがほんのちょっとで済みます。おまけにそれを見ただけで話の重点などは十分わかるのです。
まだまだ私は自分の書いたマインド・マップで記憶し、それを別の場面で取り出す実験はしていませんが、現時点ではよく記憶できています。
今後は著者の言葉にもあったように、何度も何度も書いてみて自分が一番使いやすいノートのとり方を段々と確立していきたいと思っています。非常に面白い本でした。
文章の列を読んでいると眠くなってくる方、
もっといいノートのとり方はないかと模索している方、
もっともっと自分の能力を開発したいとお考えの方、
そうでなくても、
オススメです。
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